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Mostrando entradas de abril, 2020

¿Cómo hacer una pelota de papel casera?

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Pasos para hacer una pelota Necesitaremos: - Bastantes hojas de papel, si son reutilizados mejor. - Una bolsa de plástico - Tijeras - Fixo ¿Cómo lo haremos? Cogeremos un folio y le haremos una bola, a continuación, cogeremos otro y envolveremos la bola que habíamos hecho y así sucesivamente. Cuando ya tengamos una bola considerablemente grande, será cuando cojamos una bolsa de plástico en la que meteremos nuestra bola grande de papel. Cuando hayamos hecho eso, cerraremos la bolsa y le añadiremos fixo a la parte que sobresale al principio para que no se salga, también valdría un nudo. Cuando hayamos hecho esto, la parte sobrante, la recortaremos y quitaremos con las tijeras.  Y... FIN¡¡ Así de fácil es hacer una pelota casera, a jugar¡

¿Cómo organizar una sesión?

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La sesión ¿Cómo la dividiremos? La sesión la dividiremos en 3 partes que serán: calentamiento, parte principal y vuelta a la calma. En una sesión de 1 hora deberíamos de realizar esto de la siguiente manera: Calentamiento (15 minutos) Aquí tendremos que hacer un par de juegos para activar a nuestros alumnos, y que vayan entrando en calor para el resto de la sesión. Serán juegos o actividades sencillas. Los agruparemos en función al color de sus camisetas o bien dandoles petos Parte principal (35 miutos) Esta parte de la sesión es la más importante. Haremos mínimo unas 3 actividades sobre el elemento tecnico o tactico que queriamos trabajar hoy. Las tareas irán de menos a más, es decir, de más fácil a mas difícil. Intentaremos siempre tener la motivación alta de los alumnos mediante competiciones o retos. Vuelta a la calma (10 minutos)´ Es la última parte de la sesión y consistirá en volver a relajaros y bajar pulsaciones mediante la realización de algún jue...

Juegos de iniciación

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¿Qué son? Una forma lúdica motriz, esencialmente agónica, cuyo contenido, estructura y propósito permiten la adquisición de ciertas destrezas motrices que, a su vez, sirven de base para las actividades deportivas. Ventajas y desventajas  Ventajas:  - Avance motriz, mental y físico  - No crecer con sedentarismo - Empezar a interactuar desde pequeño con otros niños - Ganas de ir  - Desarrollo óptimo de su organismo Desventajas: - No motivación por parte de los padres - Mala formación deportiva - Desmotivación por parte del entrenador - Uso de palabras inadecuadas hacia los niños  Experiencia personal  Personalmente, yo siempre he hecho deporte, desde pequeño, y la verdad es que estoy muy contento de haber empezado desde pequeño a practicar todo tipo de deportes, eso me ha ayudado en muchas cosas, como el hecho de tener un poco más de facilidad a la hora de relacionarme con el resto de personas como mi desarrollo de organismo...